MERKABA - A spiritual eco-community in Portugal

Описание: Sous-titres disponible en français. La Grande Coloc vous propose de vous immerger au cœur de Merkaba, une éco-communauté autonome au Portugal. Ce projet souhaite offrir un espace pour se reconnecter à soi, aux autres et à la nature. Chaque année, des retraites sont organisées et un programme de volontariat est ouvert toute l'année. Pour en savoir plus : http://merkabacommunity.com/

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"Merkaba Community est une éco-communauté autonome située dans les belles montagnes du nord du Portugal. Nous sommes en train de tracer une voie vers un avenir durable et faisons tout notre possible pour vivre en harmonie les uns avec les autres, avec la nature et avec soi-même.
Nous souhaitons offrir un espace ouvert et coopératif pour une authentique expression de soi, de sa créativité et de son développement. Nous voulons avoir un impact social et environnemental positif sur cette planète en encourageant les personnes à adopter un mode de vie plus durable.
Nous pensons que le fondement d’une communauté est construit sur une pratique spirituelle, à la fois individuelle et collective. Chaque jour, on s’efforce donc de développer notre conscience et peu importe quelle forme cela doit prendre. Et jour après jour, c’est un beau voyage d’apprendre et d’enseigner.

Actuellement, c’est une tribu en expansion permanente, constituée de personnes libres et extraordinaires, partageant les mêmes idées. Chacun a des ambitions individuelles, sa propre vision des choses mais tout le monde travaille ensemble, comme un groupe, vers un même but.

C’est une collaboration de beaucoup de projets différents, qui sont toujours en train de tester des nouvelles choses, tout en étant durable, en essayant de manger sainement et de vivre plus librement.

J’ai découvert quand je suis arrivée, que je n’avais plus envie de repartir. J’aime voir les personnes se reconnecter à elles-mêmes, à leur corps, à la communauté.

Un des objectifs principaux est d’inspirer et d’encourager des personnes à nous rendre visite, soit à travers notre programme de volontaires ou en participant aux retraites que nous avons menées avec succès depuis plusieurs années.

On cherche aussi à louer l’espace et à collaborer avec d’autres programmes de retraites. On peut accueillir ces événements ici, nous avons un bel endroit à offrir aux personnes et on peut les héberger confortablement.

L’une d’entre elles s’appelle la retraite de « reconnexion », pour se reconnecter à soi, à son corps, sa nourriture, la nature, aux autres, etc. Et ce, en gardant les choses simples.

Venir ici, c’est pouvoir décompresser, réduire son niveau de stress, être créatif, profiter du soleil et manger de la bonne nourriture.

La nourriture est une de nos priorités. La façon dont nous pouvons utiliser la nourriture et la nature pour se soigner est vraiment efficace. Cuisiner ensemble est aussi une expérience qui nous relie, on le fait toujours en s’amusant.

Chacun a différentes compétences qu’il partage avec les autres. On met donc en place une sorte « d’économie de don » entre nous.

Ce lieu offre un espace sacré pour la guérison et la transformation.

De la paix, j’ai retrouvé de la paix. Je suis une coach en santé, bien-être et estime de soi. J’aide les personnes à guérir de problèmes liés à la santé.

Je me sens bien avec moi-même, je me sens en confiance, je me sens inspirée pour adopter un mode de vie plus sain et naturel. Je me sens en lien avec le cycle journalier du soleil et de la lune.

On vit dans un pays où il faut très chaud en été. Si on regarde les feux qui ont eu lieu au Portugal, les parties de terrain épargnées sont celles avec des arbres natifs comme les chênes-lièges, les chênes… Car ils aident à la rétention d’eau dans le sol et permettent donc d’arrêter le feu. La première fois qu’on est arrivé ici, on était très enthousiaste, on a planté entre 300 et 400 arbres, et on va sûrement lancer une autre campagne de financement pour en planter d’autres.

On accueille toute l’année des volontaires pour assurer l’entretien de l’endroit et sa maintenance au quotidien… Cela peut-être des activités comme cuisiner, aider au jardin ou participer à l’entretien général.

L’expérience de Merkaba ne peut pas vraiment être décrite avec des mots, vous devez la vivre par vous-même, car c’est vraiment une sensation. Ici, on peut apprendre à être soi-même, être vrai avec qui on est vraiment et à se reconnecter à la nature.