31 Minute Total Body Dumbbell Pilates Workout to Sculpt & Tone

Автор: BodyFit By Amy

Загружено: 2020-01-07

Просмотров: 84583

Описание: Check out my Full Programs Here: http://bit.ly/2En0HvR
Get my Nutrition Guide Here: https://bit.ly/360sOPl
Follow me on FB, IG, and Twitter @BodyfitbyAmy

This 32 minute workout uses one set of light dumbbells to strengthen, tone and stretch you entire body. Lengthen and lean out your muscles, while burning fat and calories both from a standing position and on the mat. Options for all fitness levels.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

31 Minute Total Body Dumbbell Pilates Workout to Sculpt & Tone

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Nawet po tylu latach w Korei zdarzają się takie momenty... vlog z Korei

Nawet po tylu latach w Korei zdarzają się takie momenty... vlog z Korei

Zadzwoniła przed północą i przepadła bez śladu. Sprawa Aleksandry Walczak | Polskie Archiwum X #176

Zadzwoniła przed północą i przepadła bez śladu. Sprawa Aleksandry Walczak | Polskie Archiwum X #176

Pilates TRX Exercises | Reformer Pilates Exercises at Home | Suspension Training

Pilates TRX Exercises | Reformer Pilates Exercises at Home | Suspension Training

Skandal z Jackiem Kurskim zniszczył jej karierę.

Skandal z Jackiem Kurskim zniszczył jej karierę. "Przyjemność, która dużo kosztuje"

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

15 MIN FULL BODY PILATES - Toning, Strength, & Balance

15 MIN FULL BODY PILATES - Toning, Strength, & Balance

MAZUREK: ZIOBRO SKOMPROMITOWANY. AZYL NA WĘGRZECH

MAZUREK: ZIOBRO SKOMPROMITOWANY. AZYL NA WĘGRZECH

Postpartum Pilates Workout

Postpartum Pilates Workout

Lokomotywy Hitlera

Lokomotywy Hitlera

15 Min Morning Yoga Full Body Stretch

15 Min Morning Yoga Full Body Stretch

32 Minute Dumbbell Total Body Strength Workout

32 Minute Dumbbell Total Body Strength Workout

Dlaczego psy nagle NA CIEBIE WCHODZĄ? (Powód szokuje)

Dlaczego psy nagle NA CIEBIE WCHODZĄ? (Powód szokuje)

Начни УТРО с этого! Лучшая зарядка

Начни УТРО с этого! Лучшая зарядка

12 Minute Standing Abs with Dumbbell Workout

12 Minute Standing Abs with Dumbbell Workout

Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck

Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck

20 Minute Full Body Workout with Weights - Beginner Friendly!

20 Minute Full Body Workout with Weights - Beginner Friendly!

15 min DAILY STRETCH ROUTINE (Full Body Stretch for Flexibility & Mobility)

15 min DAILY STRETCH ROUTINE (Full Body Stretch for Flexibility & Mobility)

🤯Третий человек в правительстве сказал лишнее. И это услышали в Москве! / РЕЙТЕРОВИЧ

🤯Третий человек в правительстве сказал лишнее. И это услышали в Москве! / РЕЙТЕРОВИЧ

10 эффективных зимних советов по уходу за собой | Елена Рачитская

10 эффективных зимних советов по уходу за собой | Елена Рачитская

The BEST Pilates Barre Routine At Home! 20 Mins Mat Workout

The BEST Pilates Barre Routine At Home! 20 Mins Mat Workout