Как прожить подольше, как продлить жизнь

Описание: Сколько может прожить человек? Как прожить подольше? Участники нашего опроса давали свои рецепты долголетия. Получается, что на вопрос «Как прожить долго?» ответ был простым: занимайтесь спортом, сохраняйте душевное спокойствие , занимайтесь любимым делом, правильно питайтесь и т.д. Но если мы с вами знаем эти «секреты долголетия», почему им не следуем? Ведь здоровое долголетие важно для каждого человека, но далеко не каждый прилагает усилия, чтобы жить долго и счастливо.
Послушайте, что думают и говорят жители Воронежа на тему, как прожить долгую жизнь, как они думают продлить жизнь и превратить здоровый образ жизни в активное долголетие.
Пишите под видео, что вы думаете по данному вопросу, и что лично вы делаете в этом направлении.
Что думает наука по этому поводу, и каким образом можно реально удлинить вашу жизнь, я, профессор Юрий Щербатых, расскажу в последующих выпусках моего канала «Формула долголетия».
Если вам интересны проблемы активного долголетия и продления жизни, подписывайтесь на мои каналы YouTube:
а) «Формула долголетия» -    / @formula_dolgoletia  
б) «Психолог Юрий Щербатых» -    / @yury_sch