Правильное питание: сыроедение, мой опыт

Описание: Правильное питание - заветная мечта большинства прогрессивно мыслящих людей, или реальность в повседневности тех, кто придерживается здорового образа жизни.

Существует огромное разнообразие диет, меню, рецептов, заточенных под определенную задачу: похудеть, нарастить мышечную массу, для кожи лица, если нет денег; а также для детей, мужчин, женщин, людей в пожилом возрасте.

У сыроедения, есть свои плюсы, в частности, отпадает необходимость тратить кучу времени у плиты, готовя пищу, и у раковины, отмывая использованную посуду. Есть и минусы.

Итак, сыроедение, мой опыт в поиске своего варианта правильного питания.