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[런닝머신 X3 심박수에 따른 운동효과] 심박수가 낮으면 운동이 안될까? 그럼 심박수가 높으면 운동이 다 잘될까?
Автор: 이고진 헬쇼
Загружено: 2021-12-16
Просмотров: 455
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안녕하세요.
쉽게 따라하는 홈트레이닝 [ 쉽ː따 ] 이고진 헬쇼입니다.
오늘은 심박수에 따른 운동효과에 대해 배워볼게요.
내 집에서 건강한 습관으로
오래오래 건강하고 아름다워지세요. 💕
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