Breastfeeding Moms पानी क्यों ज़रूर पिएँ? ये गलती भारी पड़ सकती है!

Описание: Breastfeeding करने वाली मम्मियों के लिए पानी पीना कितना ज़रूरी है, ये बहुत कम लोग जानते हैं।
अगर आप कम पानी पीती हैं तो थकान, चक्कर, दूध कम आना, कब्ज और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएँ जल्दी होने लगती हैं।

इस वीडियो में जानिए👇
✔ Breastfeeding moms को पानी कितना पीना चाहिए
✔ पानी कम पीने से होने वाले नुकसान
✔ मिल्क सप्लाई पर पानी का असर
✔ मम्मी की हेल्थ = बच्चे की हेल्थ क्यों?

नई मम्मियों के लिए ये जानकारी बहुत ज़रूरी है ❤️
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