HIIT KARDIÓ // ESZKÖZ NÉLKÜL
Автор: Rella Rubint
Загружено: 2021-02-16
Просмотров: 69435
Описание:
Sziasztok!
A mai edzés egy rövid, 15 perces magas intenzitású edzés lesz, ami előtt mindenképp végezzétek el a bemelegítés videómat: • 5 PERC BEMELEGÍTÉS
A gyakorlatokat 20 mp-ig végezzük, amit 10 mp pihenő követ. Összesen 5 körben végezzük a gyakorlatokat, minden kör végén 40 mp pihenő van.
Jó edzést!
A Myprotein kedvezmény kupon érvényes a ruhákra is!! https://tidd.ly/39J99ba
A linkre kattintva aktiválódik, amit a vásárlás végén, a kosárra kattintva fogsz látni.
A Myprotein által szponzorált termékek láthatóak a videóban.
♡ INSTAGRAM: /
♡ FACEBOOK: / rubintrella
♡ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@rubintrella?l...
Levelet küldenél? Vedd fel velem a kapcsolatot:
♡ EMAIL: [email protected]
Köszönöm, ha megnézitek és ha feliratkoztok! ♡ ♡
Puszii ♡
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
