Отжимания с эластичной лентой: недооцененное упражнение для груди и мышц кора.

Описание: Отжимания с эластичной лентой выводят обычные отжимания на новый уровень. Лента добавляет нестабильности, заставляет сильнее напрягать мышцы кора и делает каждое повторение намного сложнее. Я покажу, как усложнить упражнение, используя разные ленты и углы наклона, чтобы его мог выполнять любой. Попробуйте это движение и разовьйте серьёзную силу и стабильность. Сила никогда не бывает слабостью. Слабость никогда не бывает силой.

➢КУПИТЬ СЕЙЧАС: https://withinyoubrand.com/
➢КУПИТЬ СЕЙЧАС: https://markbellslingshot.com

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Марка Белла
➢ Instagram:   / marksmellybell  
➢ Facebook:   / markbellsupertraining  
➢ Twitter:   / marksmellybell  
➢ TikTok: marksmellybell

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Нсиму Иньян
➢ YouTube:    / nsimainyang  
➢ Instagram: https://www.instagram.com/nsimainyang...
➢ TikTok: https://www.tiktok.com/@nsimayinyang?...

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Sling Shot:
➢ Instagram:   / mbslingshot  
➢ TikTok: mbslingshot

Подписывайтесь на Super Training Gym в социальных сетях:
➢ Instagram:   / thesupertraininggym  

Создано и спродюсировано Марком Беллом - Sling Shot Media.