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구력 5년차도 몰랐던 서브리턴의 비밀 | 스텝과 스윙만 바꿨더니 완전히 달라졌습니다
Автор: 테니스의 기준 (tennis gi joon)
Загружено: 2026-01-02
Просмотров: 30869
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테니스 치면서 서브리턴이 제일 어렵지 않으셨나요?
강한 서브가 들어오면 막막하고, 리턴할 때마다 에러가 나는 분들을 위한 영상입니다.이번 영상은 구력 5년차 분이 서브리턴 레슨을 받는 과정을 담았습니다.
레슨 전에는 복잡한 스텝과 큰 스윙으로 리턴이 불안정했지만,
레슨 후에는 스텝과 스윙이 훨씬 간결해지고 힘도 실리면서 안정적인 리턴이 가능해졌어요.대부분의 테린이들이 서브리턴할 때 하는 실수를 콕 집어서 알려드리고,
이것만 알면 강서브도 제대로 받아칠 수 있는 방법을 소개합니다.아무리 강한 서브라도 이렇게 리턴하면 됩니다!
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