Yoga dinamico - La sequenza del guerriero vittorioso per principianti | Silva Iotti Yoga & QiGong

Описание: Movimenti fluidi e dinamici per muovere la tua energia e sciogliere blocchi e irrigidimenti.
Segui sempre il tuo ritmo e non forzare. Ascolta il tuo corpo.
**video dalla trasmissione TV Buongiorno Benessere - Telereggio.
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#yoga #meditazione #stretching #yogaposturale

Editato da @Lifeszu