ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

¿Cuál es el mejor TIPO de AGARRE para realizar CURL de BÍCEPS correctamente? 🤔✅ (Funciona) #19

Автор: Sergio Álvarez - El Templo de la Hipertrofia

Загружено: 2024-06-17

Просмотров: 439

Описание: 💪✅ ¡DESCUBRE el mejor AGARRE para CURL de BÍCEPS!

Consigue unos pedazo de BÍCEPS ENORMES.

Músculos trabajados, beneficios y ERRORES COMUNES a evitar. ❌

¡No te pierdas este video y maximiza tus resultados!

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


🔹 ¿Quieres formar parte de una comunidad privada GRATUITA de entreno?


¡Accede al grupo privado del Templo de la Hipertrofia! Rodeate de personas apasionadas por la hipertrofia muscular y resuelve todas tus dudas.


➔ Enlace de acceso: https://www.eltemplodelahipertrofia.e...


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


📚🏋️ MANUAL DE MUSCULACIÓN PARA PRINCIPIANTES.


¿Estás empezando en el gimnasio? Aprende a entrenar de manera inteligente para no perder el tiempo.


➔ Descárgalo aquí: https://forms.gle/RfT6E1saUHvXbvbW9


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


📢 ¡SUSCRÍBETE!


Si te ha gustado este vídeo, suscríbete al canal, activa la campanita 🔔 y no te pierdas ninguna clase del curso de bíceps.


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Imágenes cortesía de Muscle and Motion (@muscleandmotion).


#biceps #bicepsworkout #hipertrofiamuscular #entrenamiento #cursobiceps

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
¿Cuál es el mejor TIPO de AGARRE para realizar CURL de BÍCEPS correctamente? 🤔✅ (Funciona) #19

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

¿Cuáles son los MEJORES EJERCICIOS para BÍCEPS con MANCUERNAS? 🤔✅ (Funciona) #20

¿Cuáles son los MEJORES EJERCICIOS para BÍCEPS con MANCUERNAS? 🤔✅ (Funciona) #20

ДЕТАЛЬ, которая делает твои РУКИ визуально в ДВА РАЗА Больше

ДЕТАЛЬ, которая делает твои РУКИ визуально в ДВА РАЗА Больше

Почему одно изометрическое удержание мгновенно делает вас сильнее и крупнее

Почему одно изометрическое удержание мгновенно делает вас сильнее и крупнее

¿Cómo hacer CURL de BÍCEPS INCLINADO con MANCUERNAS sentado en banco correctamente? 💪✅ (Funciona) #1

¿Cómo hacer CURL de BÍCEPS INCLINADO con MANCUERNAS sentado en banco correctamente? 💪✅ (Funciona) #1

🏅¿Cuáles son los Mejores Ejercicios de BÍCEPS según la CIENCIA? - Curso Completo (El Templo de la Hipertrofia)

🏅¿Cuáles son los Mejores Ejercicios de BÍCEPS según la CIENCIA? - Curso Completo (El Templo de la Hipertrofia)

When Anatoly Decides to Embarrass a Muscle Giant… This Changed the Gym Forever #2 😱💪

When Anatoly Decides to Embarrass a Muscle Giant… This Changed the Gym Forever #2 😱💪

Лучшие упражнения для верхней части тела с гантелями (грудь, плечи, спина, трапеции, бицепсы, три...

Лучшие упражнения для верхней части тела с гантелями (грудь, плечи, спина, трапеции, бицепсы, три...

Как увеличить подтягивания/ Простой метод в любых условиях.

Как увеличить подтягивания/ Простой метод в любых условиях.

54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки

54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Cleaner DESTROYS bodybuilder’s Ego in 10 Seconds 😳 | Anatoly GYM PRANK

Cleaner DESTROYS bodybuilder’s Ego in 10 Seconds 😳 | Anatoly GYM PRANK

Наиболее эффективная тренировка для рук с гантелями | Бицепсы, трицепсы и предплечья, не требуетс...

Наиболее эффективная тренировка для рук с гантелями | Бицепсы, трицепсы и предплечья, не требуетс...

Cómo Obtener Bíceps Más Grandes Rápido ¡SOLO HAZ ESTO!

Cómo Obtener Bíceps Más Grandes Rápido ¡SOLO HAZ ESTO!

СЕКРЕТЫ ТРЕНИРОВКИ НА ГИПЕРТРОФИЮ ОТ КРИСА БАМСТЕДА

СЕКРЕТЫ ТРЕНИРОВКИ НА ГИПЕРТРОФИЮ ОТ КРИСА БАМСТЕДА

Curl Predicador vs Curl Bayesian 💪 ¿Cuál es MEJOR para Crecer tu BÍCEPS? | 🔍📃 (¡ESTUDIO CIENTÍFICO!)

Curl Predicador vs Curl Bayesian 💪 ¿Cuál es MEJOR para Crecer tu BÍCEPS? | 🔍📃 (¡ESTUDIO CIENTÍFICO!)

Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank

Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Вы неправильно выполняете подъемы рук в стороны — вот почему ваши боковые дельтовидные мышцы не б...

Вы неправильно выполняете подъемы рук в стороны — вот почему ваши боковые дельтовидные мышцы не б...

В КОНЦЕ КОНЦОВ, СКОЛЬКО ПОДХОДОВ НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ МАКСИМИЗИРОВАТЬ РОСТ МЫШЦ ПОСЛЕ 40?

В КОНЦЕ КОНЦОВ, СКОЛЬКО ПОДХОДОВ НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ МАКСИМИЗИРОВАТЬ РОСТ МЫШЦ ПОСЛЕ 40?

Психология Людей, Которые Родились в период 1965-1980 гг 6 черт

Психология Людей, Которые Родились в период 1965-1980 гг 6 черт

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]