5 ПРИЕМОВ, ЧТОБЫ ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ

Описание: Косметология, пластическая хирургия — это все прекрасно, но если в своей голове ты старый, то ничего тебе не поможет.

1. Мотивация.

Мотивация быть красивой. Женщины, которые находятся всегда на виду, это актрисы, блогеры, музыканты, у них необходимость и мотивация нравится своей аудитории. Поэтому они долго остаются молодыми и красивыми.

2. Каждый день общаться с людьми на 10 лет тебя младше.

Джареду Лето 53 года и он наполняется энергией от молодежи на своих концертах. И это очень сильно заряжает. Карина Добродворская в своей книге писала о том, как она читала лекции у студентов, которые были гораздо моложе ее и выходила максимально заряженной, молодой и энергичной.

3. Правило трех С.

Спорт, Секс, Сон. Чем старше вы становитесь, тем больше этих трех составляющих должно быть в вашей жизни.

4. Рассказала Екатерина Андреева в своем интервью.

Темная комната, холодная, 17 градусов. Ортопедическая подушка, много воды. Отсутствие постоянного рассматривания себя в зеркало. Это очень важно. Следующий секрет — забудьте слово возраст. Перестаньте считать, сколько лет. Это очень важно. Людей программируют на старение сами люди. И стереотипы общества. Ты будешь выглядеть ровно так, как ты хочешь. Зафиксируй свое внимание на том, какой ты хочешь себя видеть.

Много занимайся спортом. Будь добрый. Не злись на людей. Не выходи из себя. Не гневайся. Не завидуй.

5. Смена рода деятельности. Особенно женщинам. Обязательно каждый год учиться чему-то новому. Осваивать профессию, умение, вид спорта, навык. Учить языки. Формировать нейронные связи. Не стареет мозг - не стареете вы.

И конечно среда обитания.
Все известные мне и вечно-молодые женщины живут где-то за городом. Ходят летним утром по травке, а зимой по снегу. У города слишком мощное инфо поле. Очень мало кого оно заряжает.

Здесь сообщество тех, кто в 2025 достигнет всего, о чем мечтает - подпишись ✔️

P.S. Твоя энергия — твой финансовый код. Перепиши его за 90 дней

Я создала этот блог с 0, чтобы показать:
✨ 1-2 часа в день = трансформация мышления
✨ Новые подписчики = подтверждение твоих изменений
✨ 100к/мес — естественное следствие новых привычек

💌 Этот блог для тех, кто выбирает изобилие вместо ограничений

🔗 Если тоже хочешь начать блог с 0 в 2025, то переходи по ссылке в профиле.