Урок по удушающему приему Д'Арсе: вариант Ислама Махачева

Простые болевые приемы из положения бокового контроля (для начинающих в бразильском джиу-джитсу)

Почему Ислам Махачев — гений рестлинга

Attacks from TOP SIDE CONTROL in BJJ (Far-side Kimura, Bravo choke, Scissor Choke)

Основы бразильского джиу-джитсу: ваши первые 5 основных проходов гарда

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

Closed Guard Bow & Arrow Choke

BJJ Basics - Kimura Submission: The Most Effective Finishes from Every Position

Фишки ММА от отца и тренера Хабиба Нурмагомедова. Абдулманап Нурмагомедов о борьбе в ММА.

Топ-3 тейкдауна без ги для начинающих джиу-джитсу (ПРОСТЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ)

Кубок Ивана Ярыгина — 2026 | Красноярск | 29 января — 1 февраля | День 4 |

UFC 325: Волкановски vs Лопес - Слова после боя

Трамп отдал приказ / Новая операция США

Mica Galvão Turns Black Belts Into Beginners

ESCALATION IN VIENNA | Khamzat Chimaev visits MTGYM23

Islam Makhachev Strength & Conditioning Routine (Analysis)

Craig Jones HUMBLES an Aggressive Blue Belt

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Посмотрите вдохновляющий экзамен на черный пояс 4-й степени

THE KING OF ALL TAKEDOWNS: THE BODY LOCK TAKEDOWN FOR ALL GRAPPLING SYSTEMS.

🔴 UFC 325: Post-Fight Press Conference