Wykład "Nałogi behawioralne - czym są i jak się przed nimi chronić?"
Автор: Uniwersytet Jagielloński
Загружено: 2023-03-17
Просмотров: 485
Описание:
Zapraszamy do wysłuchania niesłychanie ważnego w dzisiejszych czasach wykładu na temat nałogów behawioralnych, m.in. od technologii cyfrowych. Każdemu z nas zdarza się siedzieć z nosem w smartfonie. Często nie zdajemy sobie sprawy z upływającego czasu, który spędzamy na przeglądaniu portali społecznościowych, serwisów informacyjnych czy korzystaniu z różnych aplikacji mobilnych. Kiedy nasz nawyk ciągłego sprawdzania telefonu zmienia się w uzależnienie? Jak sobie z tym radzić? Na jakie sygnały ostrzegawcze warto zwrócić uwagę i kiedy powinniśmy pozwolić sobie na wylogowanie z trybu online? Jak umiejętnie korzystać z dobrodziejstw technologii cyfrowych, które są w zasięgu ręki, bez poczucia utraty kontroli? O tym wszystkim opowiada dr Joanna Kłosowska z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego.
Wersja z audiodeskrypcją: • Wykład "Nałogi behawioralne - czym są i ja...
✦✦✦ Dowiedz się więcej o UJ ✦✦✦
*Strona główna UJ: http://www.uj.edu.pl
*Strona DON UJ: https://don.uj.edu.pl/start
*Instagram: / jagiellonian_university
*Facebook: / jagiellonian.university
*Spotify UJ: http://bit.ly/przystanek_misjaUJ
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: