Cara Memasang Resistance Band di Pintu
Автор: Born2Fit By El
Загружено: 2023-10-16
Просмотров: 25129
Описание:
Di video ini, aku ingin membagikan tips cara memasang resistance band di pintu. Berikut adalah menit-menit penting yang dibahas di video:
TimeStamp:
00:00 Intro
00:13 Door anchor resistance band
00:35 Cara awal memasang door anchor
01:15 Pastikan dua hal ini jika mau pasang resistance band di pintu
01:26 Cara pasang resistance band di pintu bagian atas
03:10 Cara pasang resistance band di pintu bagian tengah
03:39 Tinggi resistance band ideal untuk di pintu tengah
04:45 Cara pasang resistance band di pintu bagian bawah
Jika konten workout ini bermanfaat, teman-teman bisa bantu melalui Saweria: https://saweria.co/born2fit
Semoga bermanfaat. Jangan lupa subscribe, like dan nantikan tips-tips latihan selanjutnya.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
