#5 Dlaczego mężczyźni nie mówią o emocjach? | Mateusz Wendland

Описание: 🎙️ Dlaczego wielu mężczyznom tak trudno mówić o emocjach?

W tym odcinku rozmawiam z psychologiem Mateuszem Wendlandem, twórcą kanału "Zdrowie Psychiczne", o tym skąd bierze się emocjonalna blokada u wielu mężczyzn.

Poruszamy tematy takie jak:

👉dlaczego chłopcy od najmłodszych lat uczą się tłumić emocje
👉jakie są konsekwencje braku komunikacji emocjonalnej
👉presja społeczna wobec mężczyzn
👉zdrowie psychiczne mężczyzn
👉dlaczego tak wielu mężczyzn nie szuka pomocy
👉jakie są statystyki dotyczące kryzysów psychicznych u mężczyzn

Rozmawiamy też o tym, co można zrobić, żeby zmienić ten schemat i dlaczego rozmowa o emocjach jest jedną z najważniejszych umiejętności dla współczesnego mężczyzny oraz o tym, co mogą zrobić kobiety w relacji z mężczyzną aby móc im to ułatwić.

⏱️ SPIS TREŚCI
00:00
00:01-00:50 W odcinku
01:05-04:06 Czy mężczyźni powinni komunikować co czują?
04:07-05:38 Dlaczego mężczyźni mają problem z mówieniem o emocjach?
05:39-08:37 Konsekwencje
08:38-13:07 Komunikacja bez przemocy
13:08-18:45 Co naprawdę blokuje mężczyzn?
18:46-21:11 Przekonania społeczne, wychowanie
21:12-26:00 Do czego prowadzi ucieczka od emocji
26:01-28:44 Co by się stało jeśli rozwiązalibyśmy problem?
28:45-31:10 Jak rozpoznać mężczyznę z niskim poczuciu własnej wartości?
31:11-34:10 Czy mężczyźni opierają swoją wartość w oparciu o status? Oczekiwania
34:11-37:05 Jaką cenę płaci mężczyzna który tłumi emocje?
37:06-38:45 Co jest najważniejsze dla mężczyzn?
38:46-40:23 Czy kobiety naprawdę chcą mężczyzny który mówi co czuję?
40:24-41:47 Co u Ciebie było najtrudniejsze?
41:48-50:12 Czy mężczyźni muszą udawać?
50:13-51:09 Statystyki są przerażające
51:10-54:30 Jak się komunikować jako mężczyzna?
54:31-55:48 Czego potrzebują mężczyźni od kobiet?

Social Media:
  / danielczyzo  
  / daniel.czyzo  

🎤Rozmowę znajdziesz również na Spotify

Jeśli rozmowa była dla Ciebie wartościowa – zostaw subskrypcję, komentarz i udostępnij odcinek dalej.

#zdrowiepsychiczne
#emocje
#psychologiarelacji
#rozwojosobisty
#męskość
#psychologia
#podcastpl
#kryzys
#komunikacja