Piergiorgio Strata: Perche' Dormiamo? Sonno Nelle Neuroscienze, Insonnia, Sogni | Con Glauco Podcast
Автор: Con Glauco Podcast
Загружено: 2022-01-21
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00:0 Intro
3:50 Sonno e salute del cervello
11:00 Sonno e difese immunitarie
17:57 Insonnia e farmaci
19:45 Neuroscienza del sonno - Adenosina
22:13 Neuroscienza del sonno - Caffeina
26:20 Neuroscienza del sonno - Melatonina
33:10 Sogni
38:02 Perche' non ricordiamo i nostri sogni
39:52 Paralisi durante la fase REM
45:28 Dormire forse sognare
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PIERGIORGIO STRATA
Sito: http://www.piergiorgiostrata.net/
Libro Dormire Forse Sognare: http://www.piergiorgiostrata.net/libr...
Per saperne di piu sui disturbi del sonno
https://www.sonnocare.it/disturbi-del...
Matthew Walker: Perche' Dormiamo
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