🇯🇵 Yamashima Sensei in Da Lat – Part 2

Описание: Review of Aikido Principles (Part 1), Relaxed Shoulders & Arms, Ikkyo and Irimi-nage (Shomen-uchi) ✨🥋🇯🇵

In this second part of the training session in Da Lat, Yamashima Takeshi Sensei (8th Dan Aikikai) revisits and deepens the core Aiki principles introduced in Part 1 🌿⛰️.

Key highlights of the session include:
Relaxing the shoulders and arms — releasing unnecessary tension to allow movement to originate from the center 🫧
Natural connection (musubi) — sensing and blending with your partner from the very first point of contact 🤝
Ikkyo (Shomen-uchi) — clarity in structure, direction, and softness, guided through an aligned and stable form ⚪️
Irimi-nage (Shomen-uchi) — entering with precision, dissolving the incoming force, and creating space for effortless application 🌬️🌀

Sensei emphasizes that the power of Aikido does not come from force, but from relaxation, alignment, seamless connection — and above all, the subtle yet decisive strength of Koshi.
When movement arises from the hips and center, techniques unfold naturally, smoothly, and with true Aiki power ✨.

A profound continuation of Aiki principles, reflecting Sensei’s signature approach: relaxed yet powerful.

-------

Ôn lại các nguyên lý Aikido P1 – Thả lỏng vai & cánh tay, Ikkyo và Irimi-nage (Shomen-uchi) ✨🥋🇯🇵

Trong phần thứ hai của buổi rèn luyện tại Đà Lạt, Yamashima Takeshi Sensei (8th Dan Aikikai) tiếp tục ôn lại và đào sâu các nguyên lý Aiki đã giới thiệu ở Phần 1 🌿⛰️.

Những điểm chính của buổi tập gồm có:
Thả lỏng vai và cánh tay — giải phóng căng cứng để chuyển động xuất phát tự nhiên từ trục chính tâm 🫧
Kết nối tự nhiên (musubi) — cảm nhận và hòa nhập với đối phương ngay từ điểm chạm đầu tiên 🤝
Ikkyo (Shomen-uchi) — rõ ràng trong cấu trúc, phương hướng và sự mềm mại được dẫn dắt bởi một hình thái vững vàng ⚪️
Irimi-nage (Shomen-uchi) — bước nhập thân chính xác, hòa tan lực tấn công và mở ra không gian cho chuyển động nhẹ mà hiệu quả 🌬️🌀

Sensei nhấn mạnh rằng sức mạnh của Aikido không đến từ dùng lực, mà từ sự thư giãn, trục vững, kết nối liền mạch — và trên hết là sức mạnh tinh tế nhưng dứt khoát của Koshi.

Khi chuyển động xuất phát từ hông và trục chính tâm, kỹ thuật được triển khai tự nhiên, trôi chảy và mang trọn sức mạnh của Aiki ✨.

Một phần rèn luyện sâu sắc, tiếp nối trọn vẹn tinh thần “thư thái nhưng mạnh mẽ” đặc trưng của Yamashima Sensei.

-------

#YukoShinzenDojo #ChiyodakuAikikai #YamashimaTakeshiSensei #AikidoVietnam #AikidoHCMC #AikiPrinciples #Koshi #Ikkyo #Iriminage #ShomenUchi #DaLatVietnam #Vietnam