См. описание 💙

Описание: Большинство людей шокированы, когда понимают, что уровень сахара в крови зависит не только от того, что у них на тарелке или сколько они двигаются. Существуют скрытые факторы, незаметно повышающие ваши показатели… даже когда вы «делаете все правильно».

1. Плохой сон
Даже одна бессонная ночь может вызвать резкое повышение инсулинорезистентности на следующий день и усилить тягу к еде.

2. Стресс и скачки кортизола
Жизненный стресс, стресс на работе, эмоциональный стресс — кортизол повышает уровень сахара в крови независимо от того, едите вы или нет.

3. Воспаление
Хроническое воспаление (проблемы с кишечником, боли в суставах, сопутствующие заболевания) снижает чувствительность клеток к инсулину.

4. Гормональный дисбаланс
Менопауза, перименопауза, проблемы с щитовидной железой, СПКЯ — все это может повышать уровень сахара в крови независимо от диеты.

5. Время приема пищи
Даже сбалансированное питание может оказывать разное воздействие, если вы пропускаете приемы пищи, едите слишком поздно или перекусываете в течение дня.

В программе Drop Diabetes мы не просто раздаем вам планы питания со словами: «Надеюсь, это сработает!»…

Мы предлагаем индивидуальный подход, чтобы вы могли полностью скорректировать свой уровень HbA1c и вес за 3-6 месяцев.

Это про вас?

Следите за новостями о нашей весенней группе — список ожидания скоро появится!! 💙