Как избавиться от симптомов менопаузы ?💔

Описание: Самый простой способ избавиться от симптомов менопаузы

Как получать удовольствие от жизни, когда твое тело нездорово?

Не высыпаешься, хотя спала. Бросает то в жар, то в холод. Утром — ноль сил, а в голове мысль: «Когда уже все закончится?». И ведь надо идти на работу, решать задачи... Молча берешь с собой сменную одежду, чтобы скрыть потливость, и надеешься, что когда-нибудь станет легче.

Почему так происходит?

Симптомы — это последствия нарушенных процессов в организме, которые «ломаются» с возрастом, от стресса, недосыпа, несбалансированного питания, воспалений, лишнего веса и стресса.

И если нарушения не устранять, то последствия накапливаются: миомы растут, вес, тревожность, усиливаются приливы, ухудшается сон, сбивается цикл, ресурсы яичников истощаются.

Стоит только наладить базу:
🔹 Питание — дать телу ресурсы, а не пустые калории.
🔹 Сон — превратить его в главный приоритет.
🔹 Активность — найти движение, которое в радость.
🔹 Отдых — научиться останавливаться до того, как организм заставит это сделать.
🔹 Добавки — которые помогают скорректировать внутренние процессы и поддержать организм.

...и мы замечаем, как становится легче. Появляется энергия, мысли яснее, возвращается либидо, приливы уменьшаются. А в глазах — та самая искра, которую вы, казалось, потеряли. Это база.

Именно поэтому я создала бесnлатный проект «Санаторий Волковой», чтобы помочь как можно большему числу женщин пройти этот путь. Без страданий и мучений. Маленькими шагами, внедряя в жизнь ту самую основу, которая все меняет.

Позади две смены «Санатория»: более 60 000 участниц, которые наладили сон, вернули энергию, сбросили от 4 кг и даже сменили размер одежды на меньший. Многие заметили, что в теле появилась легкость, сексуальность, размеренность, вернулся блеск в глазах. Мы вместе учились заботиться о себе.

И мы не останавливаемся!

➡️ Жду вас 1 декабря на предновогодней смене. Никакой сухой теории. Только практика, поддержка и всё, чтобы 2026 год начать с по-настоящему чистого листа. 💙

Готовиться к новой смене начинаем уже сейчас.

P.S. Чтобы присоединиться, нужно написать в комментариях слово «Санаторий». Я буду вас ждать!


#гинеколог #гормональныйсбой #гормональныйбаланс #менопауза #климакс #анализы