수면제 내성. 대부분이 오해나 착각이에요

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수면제를 드시는 분들은 내성 걱정을 많이 하십니다.
조금만 수면제가 듣지 않는 느낌이 들어도 내성이 생긴 것 아닌가 불안해 하시죠.
하지만 대부분의 경우는 내성보다는 다른 데 원인이 있습니다.

일단 수면제는 사람에 따라 반응의 정도가 크게 다르다는 점이 있고, 처음 약을 처방받을 때와 수면제를 계속 복용한 뒤 수면욕구의 정도가 달라진다는 점도 작용합니다. 또 약 먹는 타이밍이 바뀌거니 다른 질환이 같이 진행 중인 경우에도 수면제가 기대처럼 효과를 내지 못할 수 있습니다.

이런 경우들은 의사의 처방이나 간단한 조절을 통해서 해결할 수 있는 문제인 만큼 너무 내성 걱정을 하지 마시고 전문의와 상의하시기 바랍니다.

People who take sleeping pills are very worried about tolerance.
Even if you feel that the sleeping pills aren't working for a bit, you are anxious that you have developed tolerance.
However, in most cases it is caused by something other than tolerance.

First of all, the degree of reaction to sleeping pills differs greatly from person to person, and it also works that the degree of sleep desire changes when the first medication is prescribed and after continuing to take the sleeping pills. Also, because the timing of taking the medication changes, sleeping pills may not work as expected, even if other diseases are in progress.

These cases can be solved through a doctor's prescription or simple adjustments, so don't worry about tolerance too much and consult a specialist.

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