Гамак Прогрессии | Учебное пособие по лунной акройоге
Автор: 9th limb yoga
Загружено: 2018-01-02
Просмотров: 1494
Описание:
Упрощение упражнений в гамаке | Лунная акройога. Требуется много повторений. В лунной акро-йоге основная нагрузка приходится на запястья. Ориентация рук имеет ключевое значение. Вы должны научиться доверять своей опоре и быть готовыми к падению. Ссылки ниже.
Программа «Йога для колдовства»
https://www.grailoftheserpent.com/yog...
Онлайн-группа по йоге, общению и развитию мышления
https://www.9thlimb.com/the-silent-flute
Мои социальные сети
/ yogablisschris
/ yogablisschris
Рассылка новостей о йоге
https://www.9thlimb.com/newsletter
Лучшие 20-минутные комплексы упражнений йоги
• 20 min Beginner Gentle Yoga | All Levels
Занятия йогой под руководством инструктора | ЛУЧШИЕ 40-70-минутные упражнения
• Gentle Power Yoga | Lunchtime Yoga
ЛЕЧЕНИЕ ШЕИ И ПЛЕЧ
• Fix Tech-Neck aka Forward Head Posture
САМОКОРРЕКЦИЯ СУСТАВОВ С ПОМОЩЬЮ АКТИВАЦИИ МЫШЦ
• SacroIlliac Pain Explained | Why Your Righ...
ОБЛЕГЧЕНИЕ РАБОТЫ ТАЗА (КРЕСТЦОВО-ПОДВИГАТЕЛЬНОГО СУСТАВА) ТЕХНИКИ
• The Sacred Psoas Hip and Lower Back Yoga T...
МЫШЕЧНАЯ ТЕРАПИЯ ДЛЯ ПЛЕЧ
• Why My Muscles are So Soft
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
