5 НОЧНЫХ ПРИВЫЧЕК, которые СНИЖАЮТ САХАР в КРОВИ
Автор: Dr. Tenorio - официальный канал на русском языке
Загружено: 2025-09-11
Просмотров: 464
Описание:
Знаете ли вы, что именно ваши вечерние привычки могут определять уровень сахара утром? 🌙
В этом видео вы узнаете 5 простых и научно подтверждённых привычек, которые помогут:
🔹 Поддерживать стабильный уровень глюкозы ночью
🔹 Избежать резких скачков сахара утром
🔹 Улучшить качество сна и самочувствие
🔹 Использовать простые методы для защиты сердца, почек и нервов
⚠️ Важно: информация носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача. Перед изменением образа жизни или приёма препаратов обязательно обсудите с врачом.
👉 Подписывайтесь и включайте уведомления, чтобы не пропустить новые советы по здоровью после 40 лет.
#Диабет #Здоровье #СахарВКрови #Привычки #ЗдороваяЖизнь
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
