हिमोग्लोबिन ची पातळी वाढवणारे १० पदार्थ | Iron rich food

Описание: आहरात कुठलाही मोठा बदल करण्यापूर्वी तुमच्या फॅमिली डॉक्टरांचा / नेहमीच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणं अतिशय आवश्यक आहे, प्रत्येकाच शरीर प्रत्येक पदार्थाला वेगवेगळा प्रतिसाद देत असतां त्यामुळे डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय कुठलेही मोठे बदल आहरात करू नये👍 🙏
Images are generated using AI
@CharutaKoparkar
High protein + Low calorie Protein Bowl | रेसिपीला पोस्ट वर्कआउट meal बनवायसाठी टीप्स डिस्क्रिप्शन मधे
   • High protein + Low calorie Protein Bowl Pa...  
आवळ्याचा चटकदार "खारवलेला आवळा "
   • आवळ्याचा चटकदार "खारवलेला आवळा " | मिठातला...  
नाचणीचे पौष्टिक आंबील
   • नाचणीचे पौष्टिक आंबील | Nachaniche ambil r...  
आम्लपित्तासाठी (अ‍ॅसिडीटी) घरगुती उपचार
   • आम्लपित्तासाठी (अ‍ॅसिडीटी) घरगुती उपचार | ...  
#ironrichfoods #ironrichfoods #drcharutakoparkar
आम्लपित्ताचा (Acidity) त्रास कशामुळे होतो ? Acidity causes symptoms
   • आम्लपित्ताचा (Acidity) त्रास कशामुळे होतो?...  
IBS ( संगृहीणी ) कारणं, लक्षणं, उपचार संपूर्ण माहिती
   • IBS ( संगृहीणी ) कारणं, लक्षणं, उपचार संपू...  
व्हिटॅमिन बी १२ म्हणजे काय ? कमतरतेची कारणं, लक्षणं घरगुती उपाय संपूर्ण माहिती | All about Vit B12
   • व्हिटॅमिन बी १२ म्हणजे काय? कमतरतेची कारणं...  
सेंद्रिय गूळ कसा बनतो ? मळी वेगळी करण्यासाठी कुठला सिक्रेट घटक वापरला जातो ?
   • सेंद्रिय गूळ कसा बनतो ? मळी वेगळी करण्यासा...  
मधुमेह असेल तरीही केळं खाऊ शकतो ! कसं ? कधी ?
   • मधुमेह असेल तरीही केळं खाऊ शकतो ! कसं ? कध...  
साखर, मध की गुळ ?
   • साखर, मध की गुळ ? Sugar vs Honey vs Jagger...  
गहू आणि तांदूळाला पर्याय असलेने 5 इंडियन मिलेट्स
   • गहू आणि तांदूळाला पर्याय असलेने 5 इंडियन म...  
कोलेस्टेरॉल म्हणजे काय ? वाढण्याची कारणे व कमी करण्याचे सोपे घरगुती उपाय
   • कोलेस्टेरॉल म्हणजे काय ? वाढण्याची कारणे व...  
मधुमेहीं साठी ३० मिनिटात पौष्टिक थाळी भाग - 3
   • मधुमेहीं साठी ३० मिनिटात पौष्टिक थाळी भाग ...  
युरिक ऍसिड म्हणजे काय ?
   • युरिक ऍसिड म्हणजे काय ? Uric Acid (Gout) i...  
मायग्रेन (अर्धशिशी) या आजाराविषयी संपूर्ण माहिती
   • मायग्रेन (अर्धशिशी) या आजाराविषयी संपूर्ण ...  
कोलेस्टेरॉल कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय
   • कोलेस्टेरॉल कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय ? w...  
मधुमेह म्हणजे काय ? प्रकार , उपचाराची पंचसूत्री आणि आहार - संपूर्ण माहिती
   • मधुमेह म्हणजे काय ? प्रकार , उपचाराची पंचस...  

Disclaimer: hello people , Myself Dr. Charuta Koparkar , The information provided in this video is for educational and informational purposes only and is not intended as a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have learned from this video. The creators of this video do not endorse any specific product or service mentioned in the video.