발표할 때 긴장된다면 이렇게 해 보세요.

Описание: 발표할 때 긴장해서 목소리가 떨리는 게 느껴지나요? 정말로 떨리는 목소리가 나오는지 확인해야 해요. 녹음을 해 보면 실제로는 안 떠는 사람들이 더 많거든요. 그러면 그건 발성을 바꾸어야 하는 거죠.

저도 학창 시절 발표할 때 너무 긴장해서 스크립트를 다 쓰고 외웠어요. 스크립트를 읽으면서도 심장이 가빠지고 눈앞이 하얘졌는데요. 그런 상황에 대처할 수 있는 방법을 알려 드릴게요.


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