Как остановить атеросклероз: профилактика инфаркта

Описание: Это видео для тех, кто хочет остановить атеросклероз и жить дольше. Разберем, как остановить атеросклероз и как увеличить просвет уже пораженных сосудов. Эффективная профилактика инфаркта миокарда, инсультов, тромбоэмболии легочной артерии.
Содержание:
00:00 Профилактика инсульта, инфаркта - как остановить атеросклероз
01:05 Почему сужается просвет сосудов (течение атеросклероза)
02:25 Как уменьшить риск сосудистых катастроф
04:01 Эффективность статинов при атеросклерозе
05:32 Защита от ИБС - статины в лечении ишемической болезни
06:08 Статины увеличивают просвет сосуда
06:35 Кто и когда назначает статины
07:45 Почему назначают редко
08:43 Влияние ЗОЖ на атеросклероз
11:33 Выводы о профилактике инфаркта, инсульта и статинах
Атеросклероз – это постепенная закупорка сосуда холестериновыми отложениями. Прямой путь к тромбозу и причина трети всех смертей по данным ВОЗ.
Атеросклероз не только сужает сосуды, но из-за него формируются тромбы, которые закупоривают эти суженные сосуды.


Это причина большинства сосудистых катастроф: инфаркта, инсульта, ТЭЛА. Просвет сосуда из-за атеросклероза сужается, атеросклеротические бляшки на стенках сосудов становятся основой для формирующихся тромбов.
На проблему традиционно закрывают глаза не только пациенты, но и большинство врачей. Между тем, профилактика и борьба с уже существующим атеросклерозом это возможность прожить дольше и намного счастливее.
Эффективность статинов при атеросклерозе
https://www.cochrane.org/ru/CD004816/...
Вот ссылка на метаанализ кокрановского общества – самый авторитетный источник в медицине науках.
Эффективность статинов в профилактике ИБС и осложнений
Вот обзор, от 2019 года
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
исследование о влиянии статинов на уже сформированные атеросклеротические бляшки:
https://bmcmedicine.biomedcentral.com...
Для сторонников ЗОЖ
Дорогие мотивированные бойцы за свое здоровье! Вы уже, полагаю, поняли, что намного эффективнее влиять на причину, чем блокировать последствия.
В подтверждение привожу статью, опубликованную в журнале «The Lancet»
https://www.thelancet.com/journals/la...
Оценивалось всесторонние изменения образа жизни на атеросклероз коронарных артерий через 1 год.
28 пациентов были отнесены к экспериментальной группе (вегетарианская диета с низким содержанием жиров, отказ от курения, тренировка по управлению стрессом и умеренная физическая нагрузка) и 20 - контрольная группа с обычным уходом.
195 поражений коронарных артерий были проанализированы с помощью количественной коронарной ангиографии. Средний процент стеноза диаметра снизился на16,5% в экспериментальной группе, но прогрессировал 15,5% -18,5% в контрольной группе за год.
В общем и целом, 82% пациентов экспериментальной группы имели среднее изменение в сторону регресса. Всесторонние изменения образа жизни могут привести к регрессу даже тяжелого коронарного атеросклероза уже через 1 год без использования гиполипидемических препаратов.
От себя добавлю – за год удалось не только остановить атеросклероз, но и обратить его вспять. Причем, если учесть данные о снижении риска рака на фоне физической нагрузки, то ЗОЖ реально творит чудеса.
Мое мнение о статинах
В цивилизованных странах это такой же дежурный препарат как инсулин или средства от давления. К сожалению, у нас на профилактику даже наиболее опасных заболеваний большинству, к сожалению, плевать. Это касается остеопороза, туберкулеза, атеросклероза и много чего еще.
Так что Ваша задача – не игнорировать назначения статинов кардиологом, аккуратно их принимать и жить дольше. Кроме Вас это никто не проконтролирует.
Если было интересно – подписывайтесь, ставьте лайк и главное – не болейте!