Практики отдыха без стресса с I AM Yoga

Описание: Праздничный сезон может оставить нас истощенными.

Йога-нидра — это идеальная практика восстановления. Она помогает глубоко расслабиться и восстановить силы тела и разума.

Почувствуйте, как тяжесть праздничного стресса уходит, и вы восстанавливаете энергию.

Готовы к мгновению покоя? Попробуйте йога-нидру уже сегодня.

#ЙогаНидра #ВосстанавливающаяЙога #ВосстановлениеВПраздники #АмритЙога #СнятиеСтресса #ЙогаДляДуши