Le Développement Personnel m’a ba**** le cerveau

Описание: Pendant trois ans, j’ai lu tous les livres, appliqué toutes les méthodes, mis en place toutes les routines possibles. Et pourtant… j’ai fini par me perdre.

Je reviens sur mon parcours, de comment Atomic Habits m’a fait changer de vie, comment j’ai construit mes habitudes, mes projets, mes victoires…
Mais aussi comment le développement personnel est devenu une prison dorée : une quête infinie pour toujours “mieux faire”, sans jamais simplement vivre.

Si toi aussi tu t’es déjà senti coincé dans cette boucle de motivation, de conseils, de productivité, cette vidéo risque de te parler.

Chapitres :
00:00 Introduction
00:40 Les Origines
01:19 Les Dérives
01:55 Tous la même histoire
03:35 La Stagnation
05:05 La Rencontre
07:15 Ce qu'on en fait

Moi, c’est Matthis.

Je crée du contenu sur l’équilibre, la créativité et la quête de sens.
Ici, je documente ma vie : mes projets, mes réflexions, mes erreurs, mes évolutions.

Si tu cherches des vidéos sincères, loin des discours creux du développement personnel classique, abonne-toi.

Bon visionnage.

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