অতিরিক্ত মিষ্টি খেলে আপনি যেসব রোগের সম্মুখীন হবেন! | Health Tips | Dr. Md. Joynal Abdin

Описание: আলোচনা করেছেনঃ
ডাঃ মোঃ জয়নাল আবেদীন
মেডিকেল অফিসার
মেডিসিন, হৃদরোগ, বক্ষব্যাধি ও চরম যৌন রোগের চিকিৎসক
এমবিবিএস; ইওসি, সিএমইউ

__________________________________________

মিষ্টি খেলে বাসা বাঁধবে যেসব মারাত্মক রোগ

অনেকেই আছেন যারা মিষ্টি খেতে ভীষণ ভালোবাসেন। মিষ্টি দেখলে কিছুতেই জিবটাকে আর সামলিয়ে রাখতে পারেন না। যাদের এ রকম অভ্যাস আছে তাদের জানা দরকার মিষ্টি খাবার শরীরের পক্ষে শুধু ক্ষতিকর নয়, এ মিষ্টি শরীরে ঘটাতে পারে ভয়ংকর ৭টি রোগ।
জনস্বাস্থ্যের এক নম্বর শত্রু হিসেবে চিহ্নিত করা হয় এ মিষ্টিকে। গবেষণায় দেখা গেছে, চিনি বা মিষ্টি খাওয়ার আকর্ষণ কোকেনের আকর্ষণের মতোই। মিষ্টি একবার খাওয়ার পর তাই আরও খাওয়ার প্রবণতা চলে আসে।
গবেষকরা বলছেন, বেশি পরিমাণে মিষ্টি খেলে শরীর লিপোপ্রোটিন লিপোজ তৈরি করতে থাকে যা শরীরের জন্য মোটেও ভালো নয়। অতিরিক্ত পরিমাণে মিষ্টি ব্লাডপ্রেশার বা কোলেস্টেরল বৃদ্ধি করে ৷ ফলে শরীরে বিভিন্ন ধরনের সমস্যাসহ হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

মস্তিষ্ক মিষ্টি খাওয়ার প্রবণতা বাড়িয়ে দিলেও মিষ্টি খেলে মস্তিষ্কে নেতিবাচক প্রভাব পড়ে। কারণ হিসেবে বিশেষজ্ঞরা বলছে মস্তিষ্কে গ্লুকোজ পৌঁছায় না ৷ ফলে স্মৃতিশক্তির বিভ্রাট হতে পারে।


______________YouTube_________________

   / @zaydasabanali  

_____________Facebook________________

  / dr.joynul.abedin  

__________________________________________
#Bangla_Health_Tips
#Health_Tips
#Dr_tips
#Zayda_Saban_Ali_Foundation
#Dr_Joynal_Abdin
#Abdin_Media