Шикарная Тренировка Дома. На все Группы Мышц.

Описание: Если ты хочешь потренироваться дома, - это видео как раз для тебя. Здесь собраны упражнения на все группы мышц! Я рекомендую выполнить все эти упражнения в заданной последовательности. Ты можешь изменять количество подходов и повторений, ориентируясь на свой спортивный опыт и самочувствие. От всей души желаю чувствовать себя превосходно и выглядеть потрясающе! Обнял!


Instagram -   / astamur_khoneliya  
FB -  / astamur.khonelia