【変化球バイブル①】3つのコツでチェンジアップが投げられるようになる[ソフトボール ピッチング]
Автор: まえじー。
Загружено: 2021-01-20
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【動画の目次】
00:00 チェンジアップのポイントは3つ!
00:57 1.握り方
02:07 2.投げ方
04:39 ポイントまとめ
05:43 具体的な投げ方は前の動画で!
ご視聴いただきありがとうございます😊
今回は変化球バイブル第1弾!
ストレートの次に投げられるようになりたい「チェンジアップ」です!
感覚さえ掴んでしまえば投げられる変化球なのですが、本質的なコツを教えてくれるタイミングがないことにより、苦手な方が多いのも事実です。
今回はチャンジアップが投げられない方や苦手な方、教え方がわからない指導者の方向けにお話しています。
長年ピッチャーをやっている方もいま一度確認していただき、さらなるレベルアップを目指してご覧いただけると嬉しいです😌
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【自己紹介】
小学1年生〜大学4年まで野球一筋 ➡ 保健体育科の先生になる ➡ 女子中学ソフトボール部の顧問 ➡ 生徒に恵まれ、多くの方から勉強させていただき全国制覇を達成 ➡ 教員を退職後、現在は子どもたちにマンツーマンのスポーツレッスン(野球・なわとびなど)を展開。
野球・ソフトボールに限らず、なわとびやかけっこなど、子どもの「運動」に関わる動画を配信していきます!
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