ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Curtis Stone’s Stir Fried Rice with Steak and Vegetables

Автор: Coles

Загружено: 2020-04-01

Просмотров: 7762

Описание: Bring everyone to the table with a satisfying family meal. Curtis Stone’s Stir Fried Rice with Steak & Vegetables (RECIPE BELOW) layers up ingredients to build delicious Asian flavour.

Get at least one brand new video every week, including recipes, kitchen hacks and handy cooking tips to help you feed your family and friends:    / coles  

Stir Fried Rice with Steak & Vegetables
Serves: 4
Prep Time: 10 minutes (+ cooling time)
Cook Time: 10 minutes

300g Coles Australian No Added Hormones Beef Scotch Fillet Steak
2 tbs olive oil
1/2 cup chopped brown onion
15g minced peeled ginger
4 garlic cloves, chopped
1/2 cup chopped peeled carrots
1/2 cup chopped red capsicum
1/2 cup small broccoli florets
4 kale leaves, stems removed, chopped
1/2 cup snow peas, trimmed, chopped
2 cups cooled cooked brown rice
2 tbs oyster sauce
2 tbs soy sauce
1 tsp sesame oil
4 extra-large Coles Australian Free Range Eggs, fried sunny-side up
Chilli sauce, to serve (optional)

1. Heat a chargrill on medium-high. Add the steak and cook for 2 mins each side for medium rare or until deeply caramelised and cooked to your liking. Set aside to cool. Cut cooled steak into bite-size pieces.
2. Heat a large heavy-based saucepan over high heat. Add the olive oil. When oil starts to smoke, add onions and stir-fry for 30 secs. Add ginger and garlic and stir-fry for 30 secs. Add carrots and stir-fry for 1 min. Add capsicum and stir-fry for 30 secs. Add broccoli and stir-fry for 30 secs. Add the kale and stir-fry for 30 secs. Stir in the snow peas. Add the rice and stir-fry for 1 min.
3. Add the steak pieces to the rice mixture in the pan and stir-fry for 30 secs. Add oyster sauce, soy sauce and sesame oil. Stir-fry for 1 min or until the rice is heated through and mixture is well combined. Season with salt.
4. Transfer the fried rice to a serving platter. Top with fried eggs. Spoon some chilli sauce on top, if using. Serve immediately.

Want more dinner recipes? Check out our ‘Weeknight meals from the pantry’ playlist    • Weeknight meals from the pantry  , which includes:

Sweet potato & zucchini fritters:
   • Sweet Potato & Zucchini Fritters  

Fast Thai beef salad:
   • Fast Thai beef salad  

Corn & zucchini frittata:
   • Corn & Zucchini Frittata  

Smoked salmon fettuccine with creamy lemon sauce:
   • Smoked Salmon Fettuccine with Creamy Lemon...  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Curtis Stone’s Stir Fried Rice with Steak and Vegetables

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Curtis Stone’s Steak Sandwiches with Caramelised Onions

Curtis Stone’s Steak Sandwiches with Caramelised Onions

Быстрые и простые овощные оладьи | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Быстрые и простые овощные оладьи | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Easy Tuna Spiced Fried Rice | What's for Dinner? | Coles

Easy Tuna Spiced Fried Rice | What's for Dinner? | Coles

Delicious Tender Braised Beef | Cook with Curtis Stone | Coles

Delicious Tender Braised Beef | Cook with Curtis Stone | Coles

Как приготовить картофельные чипсы дома | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Как приготовить картофельные чипсы дома | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Как приготовить деревенский пирог по рецепту Кёртиса Гренни | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Как приготовить деревенский пирог по рецепту Кёртиса Гренни | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Советы по приготовлению идеальной свиной корочки с помощью Curtis Stone

Советы по приготовлению идеальной свиной корочки с помощью Curtis Stone

Oven Baked Sticky Chicken Drumsticks | Cook with Curtis Stone | Coles

Oven Baked Sticky Chicken Drumsticks | Cook with Curtis Stone | Coles

Cook Tasty Lamb Chops like a Chef | Cook with Curtis Stone | Coles

Cook Tasty Lamb Chops like a Chef | Cook with Curtis Stone | Coles

Как приготовить австралийский глушитель для костра | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Как приготовить австралийский глушитель для костра | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Healthy Grilled Chicken | Cook with Curtis Stone | Coles

Healthy Grilled Chicken | Cook with Curtis Stone | Coles

Настоящий соус болоньезе из говядины | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Настоящий соус болоньезе из говядины | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Как сварить яйца всмятку | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Как сварить яйца всмятку | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Easy Beef & Veggie Pasties | Cook with Curtis Stone | Coles

Easy Beef & Veggie Pasties | Cook with Curtis Stone | Coles

Как приготовить люциана | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Как приготовить люциана | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Mum's Scones | Cook with Curtis Stone | Coles

Mum's Scones | Cook with Curtis Stone | Coles

Как приготовить баррамунди | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Как приготовить баррамунди | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Big Aussie Breakfast | Cook with Curtis Stone | Coles

Big Aussie Breakfast | Cook with Curtis Stone | Coles

Как приготовить хрустящую свинину с хрустящей корочкой | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Как приготовить хрустящую свинину с хрустящей корочкой | Готовим с Кёртисом Стоуном | Coles

Sticky Mango Glazed Christmas Ham | Cook with Curtis Stone | Coles

Sticky Mango Glazed Christmas Ham | Cook with Curtis Stone | Coles

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]