А что если бы тренировки натощак на самом деле были инструментом метаболической тренировки?

Описание: Всё меняется, когда перестаёшь рассматривать питание как способ подпитки.

Столько рекомендаций и инструкций заставляют спортсменов заезжать на заправку перед началом тренировки и делать пит-стопы по пути.

Что, если бы они могли просто начать соревнование и выступать до конца, ни о чём не беспокоясь?

Спортивное питание должно переключиться с активного питания на восстановление и пополнение запасов.

График тренировок, время приёма питательных веществ и общая сложность тренировочных программ значительно улучшатся.

Обучение спортсменов и тренеров преимуществам кетогенной адаптации для повышения спортивных результатов

https://ketogenicathlete.com

Партнёрские ссылки на любимые материалы тренера Бронсона!

✅ Домашний сканер состава тела InBody H30
https://shop.inbodyusa.com/collection...

✅ Ноотропные сливки для кофе KetoBrainz, скидка 20% "ketorehab"
https://KetoBrainz.com

#genx #кетогеннаядиета #карнивор #кроссфит #кето