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  / samirbensaid_bjj   ⚡️💥Dans cette vidéo détaillée, nous explorons la position montée - une position dominante en Jiu-Jitsu Brésilien - et nous plongeons dans les techniques d'étranglement rendues célèbres par le grand Roger Gracie.

🇯🇵🌪Roger Gracie, considéré comme l'un des meilleurs grapplers de tous les temps, est célèbre pour son utilisation impeccable de la position montée et sa maîtrise des étranglements, notamment le "juji jime" (étranglement croisé). Ce qui distingue Roger Gracie, c'est sa capacité à combiner habilement des compétences positionnelles solides avec des techniques d'étranglement, créant une plateforme d'attaque redoutable incomparable à ses pairs​​.

📹Dans notre analyse, nous soulignons l'importance cruciale de maintenir la position montée, une position de supériorité en Jiu-Jitsu Brésilien. Cette position, une fois acquise, doit être préservée à tout prix. Il est souvent plus judicieux d'interrompre une attaque pour conserver cette position, plutôt que de risquer de la perdre en poursuivant une soumission incertaine.

🔥Nous décomposons les mouvements et stratégies de Roger Gracie, illustrant comment sa simplicité tactique, combinée à une exécution technique parfaite, a conduit à des victoires remarquables. En s'inspirant de son approche, nous vous guidons à travers les techniques pour non seulement atteindre la position montée mais aussi pour y maintenir le contrôle, préparant le terrain pour des étranglements efficaces

Nous mettons l'accent sur l'importance de la flexibilité et de l'adaptabilité, deux qualités essentielles pour naviguer avec succès entre différentes positions et techniques en Jiu-Jitsu Brésilien.


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