🔴ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ | Время присутствия Садхгуру | КРАТКИЕ ЗАМЕЧАНИЯ САДХГУРУ |

Описание: Почему ежедневно в 18:20 по индийскому стандартному времени (IST) соблюдается Время Присутствия Садхгуру? Как вы можете сегодня по-настоящему «открыться» для Присутствия Садхгуру? Какие внутренние перемены могут произойти в вашей жизни за 7 минут тишины?

🔴 ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ | Время Присутствия Садхгуру | КРАТКИЕ ЗАМЕЧАНИЯ О МУДРОСТИ САДХГУРУ | День 966
📅 Дата: 19 января 2026 г.
🕕 Время: 18:00 по индийскому стандартному времени (окно Присутствия около 18:20–18:30 по индийскому стандартному времени)
📍 Место: Центр йоги Иша, Коимбатур

Присоединяйтесь к нам в прямом эфире на спокойную, мощную 50-минутную духовную трансляцию, где мы войдем в священное ежедневное «Время Присутствия» — уникальное медитативное окно, которое Иша описывает как возможность ощутить Присутствие Садхгуру и установить более глубокую внутреннюю связь. Эта сессия призвана замедлить ваше состояние, смягчить ум и вернуть вас к простому внутреннему осознанию — без усилий, без давления, просто к чистому присутствию.

В сегодняшней рефлексивной трансляции вы получите:
• Мягкое, управляемое погружение в состояние покоя
• Короткие, но мощные идеи Садхгуру
• Спокойную атмосферу для перезагрузки ваших эмоций и концентрации
• Значимый способ завершить день с изяществом и ясностью

Если вы чувствуете себя рассеянным, уставшим или мысленно шумящим — присоединяйтесь к нам. Всего 7 минут истинного Присутствия могут изменить всю атмосферу дня.

Напишите «Я здесь» во время прямой трансляции, чтобы отметить свое присутствие 🙏

⏱️ ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ (50 минут)
00:00 Приветствие и создание атмосферы
02:10 Что такое Время Присутствия Садхгуру?

05:00 Подготовка тела и дыхания
08:30 Управляемое внутреннее успокоение
12:00 Мудрый совет 1 (спокойствие и внимание)
17:30 Тихое размышление + нежная музыка
22:00 Мудрый совет 2 (вовлеченность против результатов)
27:30 Начало наращивания времени присутствия
31:30 Вхождение в окно присутствия (18:20)
38:30 Сидение в тишине / погружение
44:00 Заключительные мысли и благодарность
47:00 Комментарии сообщества + благословения
49:20 Заключительное сообщение и прощание

👍 Лайк | 💬 Комментарий | 🔁 Поделиться | ✅ Подпишитесь на ежедневные трансляции времени присутствия и мудрые советы Садхгуру.

#Садхгуру #ЦентрИшаЙога #МедитацияВЖивом #ВремяПрисутствия #Духовность