新手跳绳基本步,“并腿跳”教程,掌握这两个技巧,1分钟即可学会
Автор: 麦斯跳绳
Загружено: 2021-04-29
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并脚跳是最基本的跳绳动作,关键点在于对绳子的控制以及自己跳绳节奏的把握。这个动作掌握了,有利于我们形成一个正确的跳绳姿势。是其他高阶跳绳动作的基础。我们要经常去练习,找出自己的问题,不断去克服。我相信你经过了努力,还是能学会这个动作的。
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