Indeks glikemiczny to PUŁAPKA! Zobacz na co uważać. Indeks vs ładunek glikemiczny.
Автор: Mateusz Ostręga
Загружено: 2022-06-20
Просмотров: 13287
Описание:
Czy dieta z niskim indeksem glikemicznym jest dobra? Czy warto przejmować się indeksem produktów? O co z tym wszystkim chodzi i jak nie zwariować? Dietetycy Keto Centrum pomogą Ci rozwiać wątpliwości!
🧧 Pobierz infografikę, o której mówimy w tracie filmu:
https://ketocentrum.com/wp-content/up...
🌿 PREMIERA jadłospisów LOW CARB! 😍
https://ketocentrum.com/produkt/dieta...
🙌 Premiera książki kucharskiej "Prosta Keto Kuchnia"!
https://prostaketokuchnia.pl/
😍 2 darmowe e-booki i 2 darmowe wykłady? No pewnie! Zapisz się tutaj:
https://ketocentrum.com/start
🖐 Potrzebujesz indywidualnej pomocy? Napisz na [email protected]
Scenariusz filmu:
0:00-1:51 Wstęp
1:52-7:42 Indeks glikemiczny
7:43-10:22 Wpływanie na indeks glikemiczny
10:23-13:26 Ładunek glikemiczny
13:27-14:41 Przedziały ładunku glikemicznego
14:42-15:44 Przykłady zmian w zależności od produktu
15:45-19:43 Owsianka
19:44-20:30 Makaron ze szpinakiem i łososiem
20:31-21:12 Nowe jadłospisy
21:13-21:54 Krótkie podsumowanie filmu
21:55-22:18 Zakończenie
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Indeks insulinowy i indeks glikemiczny - [ Jacek Bilczyński ]](https://imager.clipsaver.ru/ZNTIdI5Q8Yo/max.jpg)
![Nie można smarować chleba masłem?! Pewnie, że można! Czego jeszcze warto używać? [DIETA LOW CARB]](https://imager.clipsaver.ru/N6pZCq7Koow/max.jpg)
