Скачать
即効お腹やせ！ 30秒体幹トレーニングで脂肪燃焼MAX【上級編】
Автор: B-life
Загружено: 2017-05-22
Просмотров: 641238
Описание:
今回は体幹サーキットトレーニング上級編です。
中級編より９種目増え、３０秒×２０種目のエクササイズを行っていきます。
かなりきついので、中級編ができるようになってからやるのをオススメします。
継続することで、お腹、背中、お尻周りがどんどん引き締まっていくのを実感できると思います。
脂肪燃焼効果もありますので、露出が多くなる夏に向けて頑張ってみましょう！
------------------------------------------------------------------------------
【B-lifeについて】
Website: http://b-life.tokyo/
Facebook: / blifetokyo
Twitter: / blifetokyo
------------------------------------------------------------------------------
【BGM】
Tobu - Nostalgia, Colors
/ tobuofficial
効果音
Music is VFR
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[10 минут] Получите плоскую мышцу живота за 2 недели-SHINE #560.](https://image.4k-video.ru/id-video/IxFWRcDlbZc)
![[10 минут] Получите свой пресс за 2 недели - Best Fit # 490](https://image.4k-video.ru/id-video/wtRzBlpadU0)
