Пищевое поведение. Эмоциональное переедание. Причины и что делать.

Описание: Это видео про пищевое поведение.
Рассказываю о том, что вообще такое пищевое поведение, как оно формируется в детстве в нашей семейной системе.
Почему нужно выражать злость.
Что такое эмоционально переедание.
Какие бывают типы телосложения.
Как определить у себя рпп.
И что с этим делать?

Таймкоды ⬇️
0:20 что такое пищевое поведение
01:43 как оно формируется
2:22 почему еда — связующее звено
4:28 «я не злюсь»
5:12 варианты нарушения пищевого поведения
5:55 эмоциональное переедание
8:46 замещение истинных потребностей
9:30 стыд за собственное тело
11:45 типы телосложения
12:43 признаки рпп
14:25 что делать?
17:52 история клиентки

Для записи в терапевтическую группу или на индивидуальную консультацию – переходите в мой Telegram канал в - ссылка в шапке канала 🔗

Я врач превентивной медицины с более чем 10 летним опытом работы, а также психолог и нутрициолог.
Не заедайте свои проблемы – приходите, разберёмся и наладим отношения с едой и телом.