Что произойдет, если вы перестанете есть сахар на 30 дней

Описание: Что, если всего 30 дней без сахара могут полностью изменить ваше тело? Попробовали бы? 🤔 Когда вы перестаете есть сахар, первые несколько дней кажутся тяжёлыми — тяга к сладкому, перепады настроения, возможно, даже головные боли. Но потом происходит нечто удивительное. Ваша энергия начинает стабилизироваться, ваша кожа начинает сиять, а эти раздражающие послеобеденные срывы? Исчезли. Ваши вкусовые рецепторы перезагрузились, и даже фрукты кажутся невероятно сладкими. Вы, вероятно, сбросите жир с живота, ваш сон улучшится, а ваш разум станет яснее, чем когда-либо за последние годы. Речь идёт не только о сокращении калорий — речь идёт о преодолении зависимости. Итак… готовы ли вы увидеть, что может сделать для вас отказ от сахара на 30 дней?