Почему упражнения для гитары не работают (и что работает)

Описание: Вы тратите слишком много времени на тренировки, уделяя их малоэффективным упражнениям. Есть способ получше.

Готовы нажать кнопку «Перезагрузка» своих тренировочных привычек? https://practicepilotcards.com/

Practice Pilot — это колода карт, разработанная профессиональными музыкантами, чтобы помочь вам лучше тренироваться, оставаться последовательными и получать удовольствие от занятий.

0:00-0:35 «Скрытое зло» упражнений на технику
0:36-2:04 Почему упражнения могут быть вредны для вас?

2:05-2:38 Что говорят исследования
2:39-3:20 Какое решение?

3:21-5:10 Правильный способ выполнения упражнений
5:11-5:29 Как повысить эффективность вашей практики
5:30-6:56 Когда СЛЕДУЕТ уделять время упражнениям

Если вы хотите узнать больше о переносе навыков в музыкальной практике, вот некоторые публикации, упомянутые в этом видео:

Аарон Уильямсон и Элизабет Валентайн (2000).
Количество и качество музыкальной практики как предикторы качества исполнения.
Британский журнал психологии, 91(3), 353–376.

Сьюзан Халлам
Халлам, С. (1997). Что мы знаем о практике?
Британский журнал музыкального образования, 14(1), 13–37.

Халлам, С. (2001). Развитие метакогниции у музыкантов.
Британский журнал музыкального образования, 18(1), 27–39.