¿Sos ADICTO a la TECNOLOGÍA? ¿Te hace feliz o te atrapa? | Roxana Cabello & Mariano Iusim

Описание: ¡Hola, snacker! 👋 En este capítulo de Snac Podcast conversamos con Roxana Cabello, socióloga e investigadora especializada en tecnología y cultura digital, y con Mariano Iusim, psicólogo, para abordar un tema cada vez más presente en la vida cotidiana: la adicción a la tecnología, la adicción a las pantallas y la adicción a las redes sociales, desde una mirada que cruza psicología, sociología y pensamiento crítico.

Conversamos sobre qué significa realmente hablar de adicción digital, cuándo estamos frente a un consumo problemático y por qué no todo uso intensivo de Instagram o TikTok puede definirse automáticamente como adicción. Analizamos el vínculo entre ansiedad, tecnología y salud mental, y cómo estos procesos impactan en el bienestar emocional, la salud y la vida cotidiana.

A lo largo de la entrevista, reflexionamos sobre el diseño de las plataformas, el rol de la interactividad, la diferencia entre uso, dependencia y patología, y los riesgos de etiquetar de manera simplista conductas complejas. También exploramos cómo la tecnología atraviesa los vínculos, el hogar, las relaciones sociales y los procesos subjetivos en distintas etapas de la vida.

Una charla profunda y honesta sobre adicción, tecnología, salud mental y bienestar, pensada para quienes buscan comprender el fenómeno más allá del diagnóstico rápido.

00:00 Introducción y presentación de invitados
04:46 ¿Qué es la adicción? Definición desde la psicología
15:35 Adicción a la tecnología y diseño de las plataformas
24:48 Vínculos sociales y autoidentificación con la adicción
28:01 Auto-percepción y adicción a la tecnología
29:55 Patologización vs despatologización de las adicciones
34:08 Diagnóstico de adicciones: una mirada compleja
40:06 Uso compulsivo vs adicción: diferencias clave
49:54 Tecnología en la vida cotidiana y su influencia
54:51 Alternativas al uso de tecnología: cuerpo y educación
01:01:01 El rol del entorno en la adicción
01:06:57 Tecnología en el hogar y vínculos familiares
01:11:09 Felicidad, salud mental y vida cotidiana
01:17:59 Cierre y reflexiones finales

¡SUSCRIBITE! 🔔
Nuestro canal 👉🏼    / @snacpodcast  

¡ESCUCHANOS! 🎧
Spotify 👉🏼 https://spoti.fi/3V7iWj1
Apple Podcast 👉🏼 https://apple.co/44Q5540
Amazon Music 👉🏼 https://amzn.to/44TGxHw

¡SEGUINOS! 👍🏼
  / snacpodcast  
  / snac.podcast  
  / snacpodcast  

¡NOVEDADES! 💻
Página web 👉🏼 https://snacpodcast.com

¡ESCRIBINOS! ✍🏼
Email 👉🏼 [email protected]

#adiccionalatecnologia #adicionalaspantallas #adicionalasredessociales #saludmental #podcast #snacpodcast