10 min | RANNÍ JÓGA | MAGIC SIX
Автор: Anyttora
Загружено: 2026-02-11
Просмотров: 37
Описание:
Začni den vědomě jógou ve stylu Jivamukti.
Během 10 minut projdeme 6 jógových asan, které ti probudí tělo a dodají energii. Dopřej si i extra 3min koncentraci a nasměřuj svůj den správným směrem.
Tuto krátkou sekvenci můžeš využít také na zklidnění po náročném dni nebo jako zahřívací cvičení před delší praxí.
__________________________
🌀Yogový komunitní prostor:
https://herohero.co/yogaanyttora
🌀 Instagram:
https://www.instagram.com/anyttora/
🌀 Web:
https://yogaanyttora.com/
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: