Yoga - Meditazione per Pitta
Автор: La Scimmia Yoga
Загружено: 2019-11-02
Просмотров: 40296
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Questa pratica di meditazione guidata ti può aiutare a gestire la rabbia e le reazioni eccessive, che sono tipiche delle persone che hanno come dosha predominante Pitta.
Per saperne di più sui Dosha, guarda questo video:
• Ayurveda - Cosa sono i Dosha
Per avere una definizione sicura del proprio dosha la cosa migliore è consultare un medico ayurvedico. Per avere un'idea preliminare del tuo dosha, puoi fare un test online. Cerca 'Dosha test' su Google e troverai di sicuro diverse opzioni.
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