ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС У РЕБЁНКА Что помогает справиться?

Описание: Дети с избыточным весом встречаются довольно часто. Сейчас, возможно, это вызывает сожаление, а в будущем несет риск целого букета проблем со здоровьем. Дорогие родители! Уделяйте внимание не только физической активности, но и питанию ребёнка.

👉🏻 Пересмотрите источники углеводов в рационе. Сместите акцент в сторону цельнозерновых продуктов и добавьте качественные молочные варианты. Такой подход помогает длительно поддерживать энергию без нежелательных последствий для здоровья.

📌 В нашем сообществе ВК мы подготовили пост о продуктах, которые помогают юным спортсменам быть сильными и энергичными. Найти ссылку можно в шапке профиля.