#369

Описание: Urmas Sarapuu on 60-aastane mees, kes on elanud elu päriselt, mitte teoorias. Ta on veetnud ligi 20 aastat otsides – liikudes läbi eneseabi, vaimsuse ja enesearengu kihtide, lootuses leida selgust ja sisemist rahu. Ühel hetkel mõistis ta, et eneseareng võib olla nagu porilompi astumine – mida sügavamale lähed, seda rohkem muda üles tuleb. See muda ei ole midagi valesti, vaid see, mida inimene on endas aastaid kandnud. Urmase jaoks sai selgeks, et pidev otsimine võib muutuda lõksuks ning tõeline muutus algab mitte enese parandamisest, vaid kohalolust. Täna räägib ta kogemusest – sellest, kuidas elu muutub lihtsamaks, kui lõpeb sisemine võitlus ning rahu tekib siis, kui keha ja mõistus ei ole enam vastuolus.

---

🛍️ PODCASTI TOETAJAD 🛍️
UPCREATELIFE - Kasuta sooduskoodi "chriskala" annab kursustelt -20% soodustust. 👉 https://www.upcreatelife.com

MILLION MINDSET KIRJASTUS – Kasuta sooduskoodi “chriskala” ja saad -10% kõikidelt raamatutelt. 👉 https://www.million.ee

RUTH TERRAS BRÄND – Kirjuta ostukorvis märkuste lahtrisse sõna “chriskala” ja saad ostu korral üllatuskingituse. 👉 https://www.ruthterras.eu

NAHAKESKUS - Kasuta sooduskoodi "nahakeskus10", mis annab sulle 10% soodustust kõikidelt Lumi ja Hilda toodetelt. 👉 https://www.nahakeskus.ee

AIAND GARDEN - 👉 https://www.nahakeskus.ee

---

YOUTUBE TIMELINE
00:00:30 - sissejuhatus podcasti episoodi
00:03:30 - kas sa pead ennast rikkaks inimeseks
00:05:50 - mida ühist on rikastel inimestel
00:10:10 - sul on ärevus ikkagi sees
00:13:30 - inimesed elavad uskumustes
00:16:45 - oskus näha seda, mida teised ei näe
00:23:00 - tõestamise, õigustamine ja võitlemine
00:26:00 - tühimiku märkamine ja selle teadvustamine
00:31:00 - triggerid toovad nähtavale selle, millega vaja tegeleda
00:36:50 - kõik emotsioonid on meie kehas
00:41:00 - vaikusesse jõudmine on vajalik aga raske
00:50:00 - inimeselt valu ära võtmine tähendab põhjusega mitte tegelemine
00:57:00 - info üleküllus
01:00:30 - kehast emotsioonide vabastamine
01:10:00 - kuidas Urmase juurde vestlusele saab
01:15:00 - saate toetajate segment
01:19:50 - haridus versus haritus
01:26:50 - enda oskuse ja ande avastamine
01:32:40 - vastutuse teema
01:37:15 - inimese suurimad hirmud
01:38:40 - kuidas luua niimoodi, et sa ei oleks puudusteadvuses
01:42:00 - Urmase teekond mentorini
01:49:00 - teise inimese mõistmine
01:54:00 - kogemus, mis on Urmast kõige rohkem mõjutanud
01:57:50 - nõuanne raha kohta
02:02:30 - Chris Kala podcast uueneb
02:04:00 - mida inimene tegelikult otsib
02:14:25 - Urmase lõpusõnad kuulajale

---

HEAD MÕTTED SAATEST
“Rikkust võib kirjeldada ka kui sisemise rahuna, kus sa oled teadlik ja näed asju selgemalt.”
“Rahus tekib selgus. Selguses saad vastu võtta selgeid otsuseid ja sa ei raiska enda energiat, näed suurt pilti ning teed õigeid otsuseid.”
“Ma sain rikkaks läbi tõestamisvajaduse aga minu sees oli tühjus, rahutus ja puudusteadvus.”
“Hästi palju inimesi elab puudusteadvuses.”
“Rahu ei ole katus, rahu on tegelikult vundament.”
“Sul on ärevus sees, kui sa teed asju ikkagi tõestamisvajaduse pealt.”
“Kui sa oled inimesena teist pidevalt üle sõitev, siis selle käitumise taga on tavaliselt hirm.”
“Rahu annab võimaluse ja oskuse kasutada seda pausi ning mõistmist, mis tekib - see viib selleni, et sa ei käivitu ja ei paugu teistele ka kohe vastu.”
“Rahulolematuses vaatad sa maailma läbi enda väikese pilu ehk filtri, arvates, et see sinu nägemus ja arvamus on ainus, mis on õige.”
“Inimene saab aru, et tema sees on rahutus aga ta ei saa aru, mis asi see on ja siis ta otsib midagi, mida ta lihtsalt ei suuda leida.”
“Eneseotsimine on nagu porilompi astumine.”
“Info tekitab inimeses rohkem segadust kui selgust.”
“Elu on tegelikult väga lihtne aga seda keeruliseks elada on veel lihtsam.”
“Käivitust saab lahendada vaid enda sees.”
“Kõik emotsioonid on meie kehas.”
“Eneseusaldus on inimestel suhteliselt madal.”
“Tänapäeval on inimese identiteet tugevalt seotud tema töökohaga.”
“Inimesed ei julge võtta vastutust, sest neil on sisse kodeeritud see, et nad ei ole piisavad.”
“Oskus on vaja välja arendada iseendas, et teisi inimesi mõista, selleks on vaja kohal olla.”
“Kui sa klammerdud raha külge, siis raha sind ei taha ja hakkab käest ära libisema.”

---

MÄRKMED
Urmas Sarapuu FB leiad siit -   / sarapuu.urmas  
Urmas Sarapuu kodulehekülje leiad siit - https://www.sarapuuurmas.ee

Music from #InAudio: https://inaudio.org/
Track Name: inaudio - Infraction - Music - Don't Cry