HARDGAINER: GENETICA, O SOLO SCUSE?

Описание: Sei un Hardgainer? Scopri come sbloccare la tua crescita muscolare! 💪🔥

Hai difficoltà a mettere massa nonostante l'impegno in palestra? Potresti essere un hardgainer! In questo video scoprirai:

✅ Come capire se sei un hardgainer e quali caratteristiche lo definiscono
✅ 7 punti chiave per massimizzare il tuo allenamento, con focus su intensità, volume, frequenza e scelta degli esercizi
✅ 5 principi fondamentali per la tua alimentazione, dal surplus calorico alla giusta integrazione

Se vuoi superare i tuoi limiti e ottenere risultati concreti, guarda il video fino alla fine! 🚀

👇 Lascia un commento con la tua esperienza e iscriviti per non perderti altri contenuti!


IG Ludovico:
  / ludovico.lemme  

IG Giorgia:
  / giorgia.baglio  

Servizi di Coaching:
https://rhinonation.odoo.com/r/aCr

Iscriviti a RHINONATION!
https://www.rhinonation.co.uk

RHINO STORE:
https://rhino-store.co.uk/

CODICE SCONTO su www.tsunaminutrition.it
RHINO15

BRAIN RELAX
https://www.tsunaminutrition.it/ansia...

LINK UTILI

Ascolta i nostri Podcast:

Spotify: https://open.spotify.com/show/3N081zJ...

Anchor: https://anchor.fm/ludovico-lemme

Google Podcast: https://anchor.fm/ludovico-lemme

I nostri servizi per voi!
https://www.rhinonation.co.uk/

Academy 2025:
https://www.rhinonation.co.uk/academy...

Come contattarci?!
[email protected]