ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Why One Leg is "Tighter" Than the Other

Автор: PT Growth Academy

Загружено: 2023-06-29

Просмотров: 5778

Описание: In this video, I'm going to share why it might not be the best solution to stretch a tight muscle!
-----
Performance Redefined Course: www.performanceredefined.net/primary-courses
-----
00:00-00:59 Introduction
01:00-01:56 The Usual Thought Process
01:57-03:44 The Redefined Thought Process
03:45-05:57- Biomechanical Explanation
05:58-08:52 Exercise Example
-----
#stretch #stretching #mobility #physicaltherapy #physicaltherapist #physio #physiotherapy #physiotherapist #fitness

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Why One Leg is "Tighter" Than the Other

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

The Secret To Psoas Tightness On One Side (why is no one talking about this?)

The Secret To Psoas Tightness On One Side (why is no one talking about this?)

Дайте мне всего 7 минут, и я ИСПРАВЛЮ ваши напряженные подколенные сухожилия…

Дайте мне всего 7 минут, и я ИСПРАВЛЮ ваши напряженные подколенные сухожилия…

Do This 5 Mins Daily & Never Lose Balance – Even at 100!

Do This 5 Mins Daily & Never Lose Balance – Even at 100!

Шокирующая правда о тренировке подколенных сухожилий: раскрыто новое исследование

Шокирующая правда о тренировке подколенных сухожилий: раскрыто новое исследование

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

Понимание сгибания тазобедренного сустава: анатомия, мышцы и диапазон движения

Понимание сгибания тазобедренного сустава: анатомия, мышцы и диапазон движения

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Освобождение поясничной мышцы и квадратной мышцы поясницы (QL) с помощью одного упражнения

Освобождение поясничной мышцы и квадратной мышцы поясницы (QL) с помощью одного упражнения

4 упражнения для ног, которые изменят ваши движения

4 упражнения для ног, которые изменят ваши движения

Исправление растяжения сгибателя бедра за один сеанс — Чудодейственное упражнение — Эпизод 11

Исправление растяжения сгибателя бедра за один сеанс — Чудодейственное упражнение — Эпизод 11

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»

Back Pain: Tight on One Side? How to Tell. How to Fix

Back Pain: Tight on One Side? How to Tell. How to Fix

Why Your Pelvis Is Twisted (and What You Should Do)

Why Your Pelvis Is Twisted (and What You Should Do)

Почему «стоять прямо, расправив плечи» — ХУДШИЙ признак осанки? Лучше сделайте это!

Почему «стоять прямо, расправив плечи» — ХУДШИЙ признак осанки? Лучше сделайте это!

Why Does Your Left Quadratus Lumborum Hurt?

Why Does Your Left Quadratus Lumborum Hurt?

6 упражнений для борцов, которые наращивают больше мышечной массы, чем тренировки с отягощениями.

6 упражнений для борцов, которые наращивают больше мышечной массы, чем тренировки с отягощениями.

Если ваше бедро не вращается, вы не сможете работать на полную мощность

Если ваше бедро не вращается, вы не сможете работать на полную мощность

Седалищный нерв: настоящая причина напряжения подколенных сухожилий?

Седалищный нерв: настоящая причина напряжения подколенных сухожилий?

Почему приводящие мышцы кажутся напряженными

Почему приводящие мышцы кажутся напряженными

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]