人到中年，朋友靠唔住？看透偽善，放過自己｜廣東話說書
Автор: 8分鐘一本書 | 廣東話・心理學說書
Загружено: 2026-01-19
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最近行出街，你有無發覺空氣入面硬係凝住咗一種「無力感」？以前後生信足老細話「識人好過識字」，以為識得人多就係資產。但人到中年跌一跌，拎起部電話，通訊錄幾千人，碌嚟碌去，竟然搵唔到一個可以毫不猶豫撳落去嘅名。以前稱兄道弟嘅，潛水潛得快過光速；曾經最親嘅人，竟然係潑冷水潑得最狠嗰個。 那一刻，你會懷疑人生：「死火，點解我對人咁好，人哋當我係草？係咪我做人好失敗？」大家好，我係書豪。如果你個心都曾經因為人情冷暖而痛過，今日呢集《8分鐘一本書》，係我特登配俾你嘅「止痛藥」，今日我哋拆解 Robert Greene 嘅巔峰神作《The Laws of Human Nature》（人性的法則）。
好多人以為這本書係教你玩權術、教你奸，其實錯晒。Robert Greene 係想幫大家戴返副「眼鏡」，睇穿人性嘅貪婪、嫉妒同非理性，其實就好似地心吸力咁，係避無可避嘅自然規律。在這集影片，我想同大家分享 5 個令中年人釋懷嘅生存智慧：
💔 人係「戰略動物」：點解你無利用價值嗰陣，朋友會即刻變臉？唔係你做錯野，而係人性嘅「內置程式」本來就係咁運作。
👀 小心身邊嘅「眼紅怪」：點解見你發達，最唔抵得你嘅往往係親戚舊同學？學識 Robert Greene 嘅「扮慘」智慧，避開嫉妒嘅毒箭。
🧘♂️ 情緒急救法：當無名火起，或者覺得好焦慮，點樣用「Step Back」一招自救？
✋ 拒絕道德綁架：面對情緒勒索，中年人要學識「切斷供應」，這一種自私，其實係止蝕。
🌑 擁抱陰暗面：原來心入面嗰個「想貪心」、「想自私」嘅自己，先至係最有生命力嘅？同自己和解，好運自然嚟。記住，睇清真相唔係要教你變得冷漠或者世故；相反，係為咗讓你可以喺睇通睇透之後，依然有底氣選擇善良，選擇用更聰明嘅方式去錫自己。生活唔係坐喺度等風雨過，而係要學識點樣喺雨入面跳舞。
希望今集內容，可以陪你走過這段日子。如果你覺得今集內容幫到你，請訂閱這個頻道，撳個 Like，並留言話我知你對人性有無新嘅睇法？
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