Как и зачем ставить рысь

Описание: Бесплатный PDF-курс по технике работы на земле https://bit.ly/4eXqeOp
Бесплатные схемы и фигуры PDF https://bit.ly/4cCSp3o
Бесплатный вебинар по замене лошадей в воздухе https://bit.ly/3zF81F6
Бесплатный курс галопа https://bit.ly/4cWNfzg
Бесплатный курс по уверенности в себе https://bit.ly/4eS5VBQ
Бесплатный курс по фитнесу для всадника PDF/курс https://bit.ly/4f16SYD
Бесплатный вебинар по посадке всадника https://bit.ly/3Ljoh1h

Поддержите меня на Patreon: https://bit.ly/4bO7EVX

Загляните в наш магазин сувениров: https://www.dressagebyamelia.com

#рысь #галоп #dressagehorse

Выступать на рыси непросто, но сделайте это хорошо — нужно координировать седалище, ноги и руки, а также поддерживать темп лошади! Но строевая рысь имеет множество важных преимуществ: она очень важна для разминки, а также для молодой или напряженной лошади, поскольку позволяет ей легче нести всадника. Никогда не стоит подпрыгивать на спине лошади, так как это приведет к напряжению, провисанию и закрепощению спины.

Вот несколько советов, которые помогут вам с строевой рысью:
Почувствуйте темп рыси, и ваша строевая рысь должна идти именно в этом темпе. Очень важно, чтобы вы точно попадали в темп вашей лошади. Считайте вслух, если нужно: «вверх, вниз, вверх, вниз».
Обратите внимание на то, как вы приземляетесь в седло. Очень важно, чтобы вы приземлялись мягко. Полезно подумать о последних 10% при посадке в седло и замедлить строевую рысь, чтобы приземлиться мягко, как перышко.
Убедитесь, что вы приземляетесь по правильной диагонали. - «Поднимайтесь и опускайтесь, опираясь плечом на стену». Это помогает перенести вес на внутреннюю заднюю ногу лошади и поворачивать плечо лошади при поворотах.

Вот некоторые распространённые ошибки при строевой рыси:
Голень колеблется вперёд-назад — при строевой рыси многие всадники склонны сильно отводить голень назад и бить лошадь ногой при приземлении в седло, а голень колеблется вперёд при спуске с седла. Ваша голень должна оставаться стабильной ниже колена при строевой рыси. Подумайте о вращении вокруг колена и о том, чтобы нога оставалась стабильной от колена и ниже.
Руки колеблются вверх-вниз — если вы не сгибаете и не выпрямляете локти, ваши руки будут колеблться вверх-вниз вместе с седалищем! Вам нужно сгибать локти при посадке в седло и выпрямлять их при спуске с седла, чтобы руки оставались в устойчивом положении.

Надеюсь, эти советы будут вам полезны! Очень важно хорошо освоить строевую рысь, чтобы правильно разогреть лошадь!
Счастливой поездки!